コミュニケーションいのくち接骨院です。
本日12：00～ 13：00～空き有ります〇
睡眠時頭痛は睡眠時にのみ起こる頭痛で毎日、正確に同じ時間に起こります。
月に10日以上の頭痛が3か月を超えて起こります。
頭痛発作は1～2時間ほどで、自律神経症状は有りません。
原因は明らかにされていませんが、生体リズムと関係が有ると言われています。
人は睡眠時に浅いレム睡眠と深いノンレム睡眠を2時間おきに繰り返します。
レム睡眠時には脳が活発に活動しているため、脳血流が増えます。
生体リズムが有る時間を刻むと血管を拡張させる働きが自動に起こり、脳血流増加により過剰な活性酸素が発生し頭痛が起こると考えられています。
睡眠に必要なメラトニンの分泌が抑制されるため、睡眠時頭痛でお悩みの方は睡眠前のスマホやパソコンの使用を控えたり、強い光を浴びない様に注意してみて下さい♪
新座市で頭痛でお悩みの方へ
いのくち接骨院
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