こんにちは！いのくち接骨院です。
今日は4つ有る自律神経失調症の内、神経症型自律神経失調症についてお伝えします。
神経症型自律神経失調症は、心理的な要因によって生じるタイプになります。
不安や緊張、過剰なストレスが主な原因となります。
特に心理的なストレスが神経系に影響を与え、自律神経のバランスが崩れます。
自分の身体の不調に敏感な人がなりやすく、些細な精神的ストレスであってもすぐに体調を崩してしまいがちです。
感受性がとても強く、人よりもかなり過敏ですから、その精神状態の移り変わりが体に影響を及ぼしてしまいます。
ストレスを溜め込まない様に、入浴やストレッチ・散歩など日常的に気軽に行えるストレス解消法を見つけるといいでしょう〇
自律神経失調症からくる頭痛や肩こり・お体の不調でお悩みの方は是非一度当院へご来院下さい◎
新座市で頭痛でお悩みの方へ
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